منتديات أمومة وأنوثة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات أمومة وأنوثة

منتدى خاص بكل أنثى وكل أم
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» اين الصديق
 فوائد الصلاة للمرأة الحامل Emptyالثلاثاء يوليو 18, 2017 5:04 pm من طرف شمس

» لعبة الحسنات
 فوائد الصلاة للمرأة الحامل Emptyالإثنين مارس 14, 2016 5:46 pm من طرف شمس

» احلى طريقة لعمل بطاطس مرصوفة
 فوائد الصلاة للمرأة الحامل Emptyالخميس فبراير 11, 2016 8:27 pm من طرف شمس

» دعاءيريح القلب
 فوائد الصلاة للمرأة الحامل Emptyالخميس ديسمبر 17, 2015 6:04 pm من طرف شمس

» شريط الإهداءات
 فوائد الصلاة للمرأة الحامل Emptyالخميس ديسمبر 17, 2015 5:55 pm من طرف شمس

» جاري التطبيق.....
 فوائد الصلاة للمرأة الحامل Emptyالإثنين ديسمبر 29, 2014 7:16 pm من طرف RURA

» سوال هاااام جدا
 فوائد الصلاة للمرأة الحامل Emptyالأحد ديسمبر 28, 2014 5:29 pm من طرف نبض قلبي

» علاااج لورم الثدي
 فوائد الصلاة للمرأة الحامل Emptyالأحد ديسمبر 21, 2014 2:49 pm من طرف شمس

» لسكب القلوب
 فوائد الصلاة للمرأة الحامل Emptyالأحد ديسمبر 21, 2014 2:44 pm من طرف شمس

آخر المواضيع..

 

  فوائد الصلاة للمرأة الحامل

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
شمس
مديرات المنتدى

مديرات المنتدى
شمس


 فوائد الصلاة للمرأة الحامل 1
 فوائد الصلاة للمرأة الحامل 218
عدد المساهمات : 622
نقاط : 1286
السٌّمعَة : 12
تاريخ التسجيل : 04/03/2013

 فوائد الصلاة للمرأة الحامل Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الصلاة للمرأة الحامل    فوائد الصلاة للمرأة الحامل Emptyالأربعاء مارس 13, 2013 5:45 am

فوائد الصلاة للمرأة الحامل
حبيباتي في الله قرأت هذه المعلومة المفيدة
فارتأيت أن أقدمها لكم حتى تعم الفائدة


سألت إمرأة حامل طبيبها:
أي أنواع من التمارين تنصحني خلال فترة الحمل؟
فأجاب عليها : عليك بالصلاة
فإندهشت وقالت: كيف؟
فأجابها والبسمة ترسم على شفتيه:
1_ عندما تركعين فأنت تقومين بتمرين ميل الجذع للأمام.
2_ وعندما تسجدين فأنت تقومين بأشهر تمرين للحامل وهو وضع الصدر – الركبة.
3_ وأثناء قيامك ونزولك فأنت تقومين بتمرين القرفصاء والقيام.
4_ وأخيرآ عند جلوسك للتشهد فإنك تقومين بتمرين الجلوس والاسترخاء.
فإزدادت المرأة حيرة فسألت مرة أخرى:
وما هي فوائد هذه التمارين؟
فأجاب:
1_تكسب مرونة لمعظم أعضاء وعضلات الجسم، وتسهل حركة العمود الفقري مع الحوض مفصليًا للمحافظة على ثبات الجسم واعتدال قوامه.
2_تنشيط الدورة الدموية في القلب والدماغ والشرايين والأوردة مما يساعد :
أ_ في توصيل الغذاء إلى الجنين بانتظام عبر الدم
ب_ويساعد أيضًا في نمو الجنين نموًا طبيعيًا.
ت_عدم التعرض لدوالي القدمين.
3_المحافظة على مرونة مفاصل الحوض وتقوية عضلات جدار البطن مما يساعد :
أ_يساعد المعدة على تقلصها وأداء عملها على أكمل وجه.
ب_التغلب على عسر الهضم
4_رفع المعنويات وإكساب الثقة بالنفس، والسيطرة على الجسم، والقدرة على التركيز.

الخلاصة: الصلاة هي خير رياضة للبدن وخير تعويض عن الحركة المفقودة يمكن أن تمارسها المرأة الحامل
دون أي خطورة أو خوف أو وجل ، بل حتى دون استشارة الطبيب.
سبحـــان الله العظيــــم

منقوووووووووووول للا فادة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
RURA
مديرات المنتدى

مديرات المنتدى
RURA


 فوائد الصلاة للمرأة الحامل 17
 فوائد الصلاة للمرأة الحامل 012
عدد المساهمات : 182
نقاط : 278
السٌّمعَة : 28
تاريخ التسجيل : 06/03/2013

 فوائد الصلاة للمرأة الحامل Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الصلاة للمرأة الحامل    فوائد الصلاة للمرأة الحامل Emptyالثلاثاء مارس 19, 2013 9:51 pm

موضوع حلووووووووو شموووووووسة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شمس
مديرات المنتدى

مديرات المنتدى
شمس


 فوائد الصلاة للمرأة الحامل 1
 فوائد الصلاة للمرأة الحامل 218
عدد المساهمات : 622
نقاط : 1286
السٌّمعَة : 12
تاريخ التسجيل : 04/03/2013

 فوائد الصلاة للمرأة الحامل Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الصلاة للمرأة الحامل    فوائد الصلاة للمرأة الحامل Emptyالأربعاء مارس 20, 2013 6:30 am

الله يكرمك رورا

منورة ياختي sunny
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الصلاة للمرأة الحامل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» جدول رمضاني يومي للمرأة
» نشيد أحب الصلاة وأشتاقها
» برنامج مواقيت الصلاة
» فوائد الزباااااادي
» مدرسة محمد عليه الصلاة والسلام في الإتيكيت

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أمومة وأنوثة :: المنتديات العامة :: موضوعك مش خاص بأي قسم حطيه هنا-
انتقل الى: